使用电脑的过程中，出现卡顿和反应慢，有些人以为是电脑的寿命快到尽头了，但真的是这样吗?实际上，可能只是系统垃圾过多和缓存太多了，你看看电脑C盘是不是越来越满了?建议先尝试清理系统垃圾、卸载不常用的软件和删除浏览器历史记录等等。经过这些清理后，电脑依旧卡顿，那么很有可能是系统中病毒了，可以重装系统解决。至于重装方法，下面可以参考联想air一键快速重装win7教程。

　　联想air怎样重装win7系统

　　一、准备工作

　　1、下载win7系统重装工具到桌面

　　2、退出所有杀毒软件

　　3、注意备份系统盘上的重要文件

　　二、在线重装win7系统教程

　　2、下载系统前，看看是否需要以下的这些软件，不需要则点击取消选择。

　　3、以下的文件你是否需要备份，若需要请点击选择，否则将全部删除。

　　4、开始自动下载所需的系统资源文件，完成后自动重启。

　　5、重启后默认进入PE。

　　6、装机软件开始自动安装win7，耐心等待即可，安装完成后自动重新启动。

　　7、最终进入win7系统桌面，至此重装win7结束。

　　以上是，联想air怎样重装win7系统,联想air一键快速重装win7教程。当你发现电脑不好用的时候，先别着急换新电脑，可能是系统问题导致的，建议你重新安装系统，看看那些小问题能否被解决掉，详细的操作方法，可参考以上教程。