机器放着没动，风扇突然呼一声转起来，几秒后又安静，过一会儿再来一次。摸外壳也不烫，看着不像过热。这种一阵一阵的转速变化，多半是温控在追一个跳动的温度。

风扇转速忽快忽慢声音起伏

风扇的转速由温度决定。温度一超过设定值就加速，降下来就减速。如果某个程序在间歇性地吃满 CPU，温度就会反复冲高回落，风扇跟着一唱一和。

一、先看谁在起伏

任务管理器开着，等风扇响起来的那一刻看 CPU 占用。占用从百分之十跳到八十，再掉回去，就是它在推温度。

常见的嫌疑是索引、更新、杀毒扫描、浏览器里的某个页面。它们都是一阵一阵地干活，干完就停，风扇自然跟着起伏。

四种现象，对应四种原因：

找到进程以后，看它能不能改时间段。更新和扫描改到空闲时段，风扇就不会在你开会的时候突然狂转。

二、温控曲线

主板和厂商软件里都有一条风扇曲线，横轴是温度，纵轴是转速。默认曲线通常从五十度就开始爬升，六十多度就接近满速，声音自然大。

把拐点往后挪。五十度以下保持低速，六十度开始加速，七十度以上再拉满，日常办公的声音会小很多，温度也就高两三度。

1. 打开厂商的风扇设置
2. 选自定义曲线
3. 把加速点往后挪十度
4. 跑一段负载看温度

改完要压一次负载验证。温度压在八十五度以下都算安全，超过就得把曲线调回来一点，安静不能拿稳定性换。

自定义风扇转速曲线

三、传感器和 BIOS

待机状态下转速也忽快忽慢，可能是温度传感器读数在跳。用监控软件看曲线，温度一秒内跳五六度，基本就是传感器的问题。

这种情况先更新主板 BIOS。厂商会在新版本里修正传感器读数，刷完往往就平稳了，代价是刷写过程不能断电。

笔记本还有一层厂商的电源管理。平衡模式和性能模式的曲线完全不同，插着电和用电池也不一样，先确认当前是哪种模式再判断。

风扇接口接触不良也会这样。四针的风扇有一根是测速和调速信号，接触不良时转速会乱跳，重新插一次或者换个接口试试。

监控软件里的温度曲线

四、机械层面的问题

听到咔咔、哒哒的规律响动，不是转速的问题，是扇叶碰到了东西。线缆没理好、灰尘结成块，都会刮到扇叶。

断电以后用手拨一下扇叶，转得顺、没有涩感就正常；转起来一顿一顿，或者有明显晃动，轴承已经磨损，只能换风扇。

清灰要固定住扇叶再吹。高压气枪直接吹会让扇叶高速空转，轴承里的油被甩出去，清完反而更吵，这个坑很常见。

老机器的风扇便宜，直接换一个更省心。拆装前记好螺丝位置，散热器的螺丝要按对角顺序拧，拧偏了压不实，温度会更高。

清灰时固定扇叶避免空转

常见问答

问：风扇声音大，温度却只有五十度

答：看风扇曲线是不是从五十度就开始拉满。厂商默认曲线为了保守常常很激进，手动把拐点往后挪十度，声音立刻小下来。

问：清完灰反而更吵了

答：可能碰到风扇叶片或者线缆，扇叶不平衡会嗡嗡响。也可能是清灰时把温控设置动了，检查一下风扇模式是不是变成了全速。