设置里明明写了十分钟关闭屏幕，人离开一小时回来，屏幕还是亮的。有时候半夜起来，客厅里电脑屏幕还发着光，风扇也在转。

设置里已设十分钟关屏但屏幕常亮

这种情况多半不是设置没生效，而是有程序在背后拦着，告诉系统别睡。找出来是谁，比一遍遍改时间有用得多，也不用去重装系统。

一、先查出是谁在拦着

以管理员身份打开命令提示符，输入一条查询电源请求的命令。屏幕上会列出当前阻止睡眠的程序，名字、类型、原因都写得清楚。

1. 管理员身份开命令提示符
2. 输入电源请求查询命令
3. 看列表里是哪个程序
4. 退出那个程序再观察

命令行里查阻止睡眠的程序

列表空着却还是不熄屏，那就是设置层面的问题，往下看时间项。列表里有东西，八成是播放器、会议软件或者下载工具，关掉它再试一次就能确认。

二、电源计划里的三个时间

设置里的电源和电池，能找到两组时间：一组是关闭屏幕，一组是进入睡眠。这两组都分使用电池和接通电源，笔记本要分别设。

三种不熄屏，三种原因：

很多人只改了屏幕那一项，睡眠时间还留着一小时甚至从不。屏幕黑了主机还在跑，硬盘一直转，第二天摸着机身是温的，这是没进睡眠。

台式机没有电池那一栏，只有接通电源一组。改的时候顺手把显示器自己的休眠也打开，显示器菜单里有一项无信号后自动待机，能省不少电。

三、哪几类软件最爱拦着

视频播放器排第一。网页看剧、客户端看剧，只要播放器认为还在放，就一直申请不睡眠，暂停了也不算结束，得把窗口关掉。

会议软件第二。挂着会议没退出，哪怕人已经走了，它也认为你在开会。这类软件还会同时占用摄像头和麦克风，屏幕自然不会黑。

下载工具和网盘同步也常见。它们希望任务跑完再睡，只要有任务在排队就拦着。任务管理器里看一眼网络占用，能很快发现是谁。

三类常见的阻止睡眠软件

四、合盖和锁屏的误区

笔记本合上盖子屏幕灭了，很多人以为睡了。实际要看合盖行为设的是什么，设成不采取任何操作，合上盖子只是关屏，机器照常跑。

电源选项里有一项选择关闭盖子的功能，分使用电池和接通电源。想让合盖就睡，两边都设成睡眠，别只改一边，不然拔了电源还是老样子。

还有一种：鼠标太灵敏。桌子有点震动、旁边有人走动，光电鼠标就动一下，系统认为你在用，刚要点休眠又被叫醒。睡前把鼠标翻过来放，能省很多事。

还有个细节容易被误会：系统大版本更新之后，电源计划有时被重置回平衡模式，关屏时间跟着变回默认值。设置看着没动，实际已经不是你上次设的那个了，更新完值得再翻一次。

合盖行为和鼠标误触

常见问答

问：屏幕关了，主机还在响，算不算没睡

答：不算。关屏和睡眠是两个动作，到点先关屏幕，再过一段时间才进睡眠。想更快安静下来，把进入睡眠的时间调短，比只改关屏时间有用。

问：改了电源计划，重启又变回去

答：多半是品牌机自带的电源管理软件在管，它有自己的模式，会把系统设置覆盖掉。在它的界面里改一次，或者直接把它卸了，系统设置才留得住。